L'accompagnement d'un psychologue est similaire à la boussole d’un navire : tous les deux nous permettent de trouver notre direction lorsque nous nous sentons perdus ou bien de découvrir de nouveaux horizons plus lumineux. Ils nous guident dans les tempêtes temporaires ou dans les temps maussades qui durent depuis trop longtemps.

Le psychologue offre un espace sûr pour décharger nos fardeaux en démêlant les pensées et les émotions qui n'ont pas de sens. Cette libération peut soulager les souffrances quotidiennes et aider à retrouver la confiance en soi, en les autres et en la vie.

Pour bénéficier de cette guidance sur un chemin inconnu, il est crucial de créer une relation de confiance basée sur la bienveillance et le respect de la singularité de chacun. Le non-jugement est la clé pour cela.

Le but du psychologue est d'aider à trouver un équilibre durable dans la vie. Je suis déterminée à accompagner en suivant ces principes fondamentaux de bienveillance, de respect et de non-jugement.

« Notre véritable nature est comme le ciel, pas comme les nuages.

Notre véritable nature est comme l’océan, pas comme les vagues.
Les nuages et les vagues vont et viennent, le ciel et l’océan perdurent. »

Amma

TOUT SAVOIR SUR LA THÉRAPIE

Lors du premier rendez-vous en thérapie, l'objectif est de faire connaissance mutuellement et d'avoir une idée générale de ce qui amène le patient en consultation. Je souhaite également présenter ma méthode de travail et discuter des objectifs possibles à atteindre ensemble.

Les échanges verbaux sont certes importants pour faciliter l'évolution, mais la thérapie EMDR peut offrir un changement à long terme et occupe une place centrale dans le processus thérapeutique.

Amma

TOUT SAVOIR SUR LA THÉRAPIE

CONTACTEZ-MOI